泡湯需知
- 泡湯時間
- 100分鐘(不含用餐時間)
- VIP房型泡湯時間為120分鐘
- 提供備品
- 114年1月1日起政府為響應環保、減少一次性塑膠製品使用,本館將不再主動提供一次性備品。
- ▲客房內僅提供大小毛巾、按壓沐浴露、按壓洗髮露、按壓潤髮乳、棉花棒、浴帽
▲不再提供一次性備品(牙刷牙膏組、梳子、刮鬍刀)
📌 溫馨提醒
✔ 請您出門前自行攜帶個人盥洗用品。
✔ 若有臨時需求,可至櫃檯購買環保備品。
入浴前注意事項
- 清潔身體:入浴前應先徹底清潔身體,包含卸妝與沖洗乾淨。
- 補充水分 : 泡湯會使身體流失水分,應適量補充水分,避免脫水。
- 避免禁忌情況:避免在酒醉、空腹或飽食後立即入浴。
- 身體不適者:睡眠不足、疲勞過度或劇烈運動後,應先稍作休息,待體力恢復再入浴。
- 慢性疾病患者:患有心臟病、高血壓等慢性疾病者,應遵照醫師指示,並掌握身體狀況是否適合泡湯。
- 孕婦、老人及兒童 : 應避免單獨入浴,家長或陪同者需多加留意。
- 皮膚狀況:乾性或過敏性皮膚應避免泡溫泉,並注意身上是否有未癒合的傷口。
入浴時注意事項
- 先適應水溫:入浴前先舀少許溫泉水淋在身上,讓身體適應水溫,避免血管瞬間收縮或舒張。
- 控制浸泡時間:一次浸泡時間不宜超過15分鐘,總時間盡量控制在1小時左右,並建議採取間歇浸泡的方式。
- 浸泡高度:浸泡高度不宜超過心臟的位置,以免造成身體負擔。
- 保持安靜:在浴池中應保持安靜,避免奔跑嬉戲,以免滑倒發生意外。
- 毛巾使用:毛巾不應帶入浴池中,以免影響泉水品質。
- 隨時注意身體狀況:若在泡湯過程中感到任何不適,請立即離池並通知服務人員。
入浴後注意事項
- 補充水分與保濕:泡完後應補充水分,並塗抹乳液,以保持肌膚水潤。
- 觀察身體反應:泡湯後若感覺異常,如頭暈等,應立即休息並補充水分。
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